【スポーツ施設】イルチブレインヨガ西宮スタジオ

シンプルで簡単なトレーニングだから初心者でも安心

イルチブレインヨガ西宮スタジオは、創立26周年目を迎えた(株)ダンワールドジャパンを本体とし、人々の健康、幸せ、平和のために、全国約100ヶ所でトレーニングを日々行っています。

トレーニングは「振る」「回す」「伸ばす」「捻じる」「叩く」「きばる」などシンプルで簡単。難しいポーズはしません。老若男女問わず、体が硬くても、初心者でも大丈夫です。

自分の健康は自分で守るヨガトレーニングも

コロナが猛威を振るった約3年間、自分の健康は自分で守るという意識が高まりつつある中で、イルチブレインヨガのトレーニングは最適です。

楽しい仲間達と一緒に体を動かせば、体温が上がり、心は楽に、意識が明るくなり、運動の楽しさを実感頂けると思います。毎日体験予約受付中！

スタッフ一同、皆さまのお越しを心よりお待ちしています。