こちら↓

武庫川沿いのマラソン大会ですね。3km、10km、ハーフがありますよ〜。

阪急高架のやや南側がスタート地点で北に進みます。

大会の概要です〜

種目

3km: 男女、小学生〜70歳以上
10km: 男女、高校生〜70歳以上
ハーフマラソン: 男女、高校生〜70歳以上

開催日

2024年1月14日（日）

場所

西宮市・武庫川河川敷（JR甲子園口駅北口から徒歩10分）

参加資格

健康で制限時間内に完走できる方
定員: ハーフ 1,000人、10km 1,000人、3km 500人
スタート時間・制限時間

3km: 9:30スタート
10km: 10:10スタート、制限時間1時間30分
ハーフ: 12:00スタート、制限時間2時間45分

参加費

3km: 小学生1,500円、中高生・大人2,500円
10km: 高校生2,500円、大人3,500円
ハーフ: 高校生2,500円、大人4,000円

記念Tシャツ2000円も販売されるそうです〜。エントリーで申し込みできるそうです。

注意事項

参加案内等は事前に郵送
コロナ対策として大会前週から体温チェック推奨
会場に駐車場なし、公共交通機関利用推奨

詳細はこちら

12月末までエントリーできます。エントリーフォームはこちら

 さいごに

この時期にマラソンっていろんなところでやってますよね〜。2022年の記録で3kmが50代女性の1位は14:18でした。男子中学生の記録ですが9:41でした〜。1km3分ってどんなペースか計算したら時速18.5km！チャリで快適に走ってるくらいの速度ですよ〜。すごいな〜

※いろは＠にしつーサポーター、情報提供ありがとうございました！！
■■■情報提供求む！■■■

動画はこちら↓
【巨大地上絵】人気芸人Ｙの顔を描く、謎のマラソンランナー！

ザキヤマが「くるぅ～」

「スゴ動画超人グランプリ」詳細

日本テレビ
「世界で話題になる動画」を生み出す才能発掘バラエティー。「歌」「ダンス」「アート」などで類いまれな才能を持ち、今後の動画界でスターになりそうな“素人超人”たちを紹介。彼らに試練を与えながら、魅力を最大限に引き出す演出を加えた「ショート動画」を制作していく。MC・ノブの他、田中圭が“サポーター”として登場。

出演者/千鳥、田中圭、指原莉乃、山崎弘也

普通のマスク（評価/△）
《メリット》
手に入れやすい・ウォーキングには一番手軽
《デメリット》
汗をかくと不快指数up・口と密着してるため段々呼吸しにくくなる・使い捨てのため数が必要（高くつく？）

バフ（評価/〇）
《メリット》
通気性がよく、速乾性があるため付け心地がいい・何回でも洗って繰り返し使える
《デメリット》
ズレてくる・時期によっては走ってると暑くなってくる・安くはない

ウレタンマスク（評価/◎）
《メリット》
口とマスクの間に適度な隙間があるため呼吸が乱れにくい・ネットに入れて洗って10回ほど繰り返し使える・汗による不快指数激減・コスパがいい
《デメリット》
衛生上及び構造上、バフほどは繰り返し使えない

アミ子のマスク（評価/？）
《メリット》
可愛い
《デメリット》
効果が不明

色々試してみた結果、僕はウレタンマスクを使っています！
ちなみにこれは2個入りで550円（税込）でした。
機能に加え、「使い捨てマスクを使うより、環境にもお財布にも優しい！」と思い、購入させて頂きました。
神戸新長田の裁断機の工場の方が「自分たちの技術を役に立てれたら」と、靴を作るための材料を裁断して製作しているものです。通気性抜群だったのは、靴を作るための素材だったからなのですね。

僕が購入させて頂いたのはこちら↓
株式会社　東　商店
※カラーはブラックとベージュの2色、サイズはMとLがあるそうです。
電話番号　078-651-8008
住所　神戸市長田区東尻池町6-3-30

人通りの少ない山道などを運動不足解消ルートとして開拓中です。
時間帯も早朝や夕方暗くなる直前などを意識しています。
ちなみにこちらは甲山、「神呪寺」の見晴らし台です。

さいごに

皇居ではこのようなチラシも出されているようです。
西宮をランニングされている方もこのエチケットが少しでも広がるといいですね。
一人一人の努力が力に。この苦しい時を西宮市民、みんなで力を合わせて乗り切りましょう。