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60%の人が知らない、ぎっくり腰再発の危険と「ケアスマイル」の解決策【にしつー広告】

ふーこ@にしつー

普段は「芦屋つーしん」担当のふーこ@あしつーが西宮の新堀川の取材に行った日のこと。

新堀川にネッシーがおるって?芦屋はおらんけど、やっぱり西宮ってすごいな~

グギッ!

あだだだだ…やっぱ慣れてない芦屋ちゃうのがアカンかったか…
ふーこ大丈夫?
腰がグギってなったんで、ぎっくり腰かもしれないです~
それはヤバいですね。そういえば、この近所に新しくできた、鍼灸院があったような。
よく頑張って歩いてこれたね~
はい。なんとか…

腰を抱えてやってきたのは「はり・きゅうマッサージ院ケアスマイル」今年5月にオープンしたばかりの鍼灸マッサージ院です!

さっき取材中に腰がグギッってなって…いま、めっちゃ痛いんです!
なるほど。本当は予約制なのですが、緊急事態ですね!ではまず、問診票に記入をお願いします

こちらケアスマイルの水口院長です~。

盲学校で鍼灸あん摩マッサージ指圧師の資格取得後、東京の学校に進学、現代鍼灸の考え方に出会い10年の現場経歴を経て甲子園口に鍼灸マッサージ院を開設。
えーっと、痛くなったのはさっき、かがんだときからで、、、痛いのはこのあたり、、、書けました!!
ふむふむ、なるほど…では、触診させていただきますね

問診と触診で何が原因のぎっくり腰かを調べる

痛みがあるのは、このあたり、ですね
そうです!いたたたたた…
触診では左右に傾けたり、屈んだり反ったりといった姿勢の変化による痛みの変化や、筋肉の張りなど、触りながらしっかりとチェックします。
これにより、痛めている部分がどこかをピンポイントで見つけます。
ふむふむ…足の痺れなどはないですか?
ないです。腰は痛いですけど…足はなんとも…
要注意!
両足が痺れているようなことがあれば、すぐに整形外科へ!手術が必要な場合もあるそうです。
※どうしていいか悩んだときは、ケアスマイルさんでの問診・病態把握時に必要に応じて医療機関への受診をすすめてもらえます
ではこのタブレットを見ながら説明しますね。ちなみに、ぎっくり腰といっても、大きく分けて4つのタイプがあるんですよ~。
ぎっくり腰って1つだけじゃないんですか~?
  1. 筋肉の炎症により痛みが発生するタイプ。
  2. 椎間板の異常が痛みを引き起こすタイプ。
  3. 椎間関節の炎症により痛みが発生するタイプ。
  4. 骨盤を構成する仙腸関節が問題となり、痛みを生じるタイプ。
これら4つのタイプをさきほどの問診と触診で、みていたんです。
へぇ~4つのタイプがあるんですね。リアルな筋肉や骨をアプリで動かしながら説明されるとめっちゃわかりやすいですね!

勝手に治るが、繰り返すことが多いぎっくり腰

今日はすぐに来てくださったんですが、ぎっくりって実は何もしなくても2週間で痛みは半分以下になるんです。
え!?何もしなくても痛みがなくなるんですか?
はい。多くの場合は何もしなくても痛みは軽減します。ただし、約60%の人に痛みが残り1年以内にぎっくり腰を繰り返されるケースも多数あるんですね
こわー!ぎっくり腰が慢性化するってことか~。では、鍼施術をしたら、ぎっくり腰はすぐによくなるんですか?
ぎっくり腰で来院される方は、歩きがおぼつかなかったり、ゆっくりしか歩けない状態で来られることがほとんどなんですが、鍼を受けた後はかなりスムーズに歩いて帰られる方が多いです!また、鍼治療は慢性化を防ぐのにも役立ちます。
めちゃめちゃ痛いんで、先生早く痛みをとってください~~!!

鍼(はり)って刺すと痛いの?血出るの?

ふーこさん、鍼施術を受けたご経験は?
実は初めてなんです!鍼を刺すんですよね?やっぱり痛いんですか?
鍼施術に使う鍼は注射針の約1/8の細さなので、痛みを感じやすい過敏な部分でなければほとんど痛みはないです。血も出ません。
そうとはいっても、鍼を刺すんですよね~。ちょっと怖い。
鍼には長さ太さに色々な種類があるのですが、初めての方にはこちらの短い鍼を使います。
短い鍼から徐々に慣れていくってことか~。ところで、鍼ってどんな作用やメリットがあるんでしょうか?
いい質問ですね!鍼施術では、症状にあわせて、筋肉、関節、神経をピンポイント狙って刺激できるんです!
鍼だから、傷んでいる深さが選べるってことですか?
はい。その通りです。ほかの施術では届きにくい関節内部に直接アプローチできるのも鍼施術のメリットですね。鍼で刺激することで痛みを感じにくくしたり、血流を良くして回復を早めたりする作用が期待できます。
また、ケアスマイルでは現代医学的な鍼施術をやっています
現代医学的な鍼?
具体的には4つあります。

筋肉:問題のある筋肉や痛みの原因に鍼を当てて、血流を良くしたり痛みを和らげたりします。電気鍼を用いれば、筋肉の柔軟性も向上します。

神経:過敏な感覚神経や運動神経を鍼や電気鍼で刺激し、神経の状態を正常に戻したり、筋肉の血流を促進します。

関節:背骨の関節を鍼で刺激し、関節周囲の血流を良くし、過敏な神経を正常に戻します。

反応点:ツボに鍼を刺し、電気を流す鍼施術。体の部位に固執せず、ツボの反応に重きを置く。特に自律神経失調症や慢性痛に。

これら4つの鍼施術は、体のさまざまな部位に焦点を当て、痛みや不快な症状を和らげ、体全体のバランスをよくするという共通の目的を持っています。
あと、ぎっくり腰で勘違いされやすいことがあって、絶対に安静にしないといけないと思われてますが、安静にしてもいいのは3日までなんです。
え、治るまで動かさない方がいいんじゃないんですか?
ぎっくり腰の当日、翌日の急性期をすぎて、痛みが弱くなったら、動ける範囲で動いて下さい。治りが早まりますし、慢性化しづらくなります。
慢性化は絶対したくないです!
一旦慢性化してしまうと腰だけの問題ではなく、脳自体が過敏になり、痛みを感じやすくなってしまいます。そうなってしまうと回復に時間がかかってしまうので、早めの対処が大切です。もちろん、鍼治療は脳に対してアプローチもできますので、慢性腰痛にも対処が可能です
水口院長、関係ないんですけど、なんとなく学校の先生っぽい雰囲気ですね~。
実は盲学校で理療科教諭として学生たちに教えていたこともあったんですよ~。(うれしそうに話す水口院長)
やっぱりそうか~。いや~聞いてたら、めっちゃ講義っぽくて勉強になりました!(きっといろいろ教えるの好きなんやろな)
ほんまに~。優しくいろいろ教えてもらえたから、先生なら大丈夫そうな気がしてきました!

鍼をやってみる

では、鍼を刺していきますね
ドキドキ…
……(ん?)
…えっ、もしかして、刺さってます?
刺さりましたよ?
あれ?いま刺さった?かな?くらいの感じです!全然痛くない
もう1本刺しました
なんとなく刺さってる感覚はあるけど、チクッとした感じの痛みはないですね。刺さった後に、こうじんわりと、にぶい痛み?みたいなのがあるけど…
それは鍼が効いているときの痛みなので、問題ないです。むしろいいことですよ!
赤外線をあてることもあります。血液循環の促進、新陳代謝、リラックスもできてストレスも軽減されます。
ほんまに痛くないん?ちょっと試させて~

さらに!しゃちょみがハイレベルな「電気鍼」にチャレンジ!本当に痛くないのか?動画をチェックしてみてね↓

はじめてのぎっくり腰施術は15分ほどで終了!(実際は5~6本ほどの鍼を刺します)

ぎっくり腰の場合は通常は週1回、3~4回の施術が一般的です。

刺した跡です。血も出ませんでした~。

水口院長に気になる質問を聞いてみました

なんか腰がぽかぽかする痛みも引いて、これなら腰を曲げずに歩けそう!!!
ふーこ~よかったな~!じゃ、あと1件、西宮の取材行ってもらおか~(笑)
えっ!またグギってなったら、ケアスマイルさん行かないと~(笑)
お待ちしています!

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「はり・きゅうマッサージ院ケアスマイル」店内の様子

↑施術室の様子。カーテンで仕切られていて、プライベート空間がしっかり保たれています。

あん摩マッサージ指圧・鍼灸の施術を行うための国家資格を所持している水口院長。さらに人体の構造や機能(解剖学・生理学・運動学)、病気に関する基礎知識(臨床医学総論・各論など)、東洋医学(概論・経絡経穴)を学び、医療機関での研修も修了しているそう!

めっちゃ知識あるし、聞いたらなんでも教えてくれるし、安心して施術が受けられるわ~

↑受付には「どうぞご自由にお取りください」のかわいらしい金平糖が!細やかな気配りに院長の人柄が現れてますね。

ぎっくり腰、肩こり、五十肩、ひざの痛みや寝違えなど「痛み」の相談は甲子園口の「はり・きゅうマッサージ院ケアスマイル」GO!

「はり・きゅうマッサージ院ケアスマイル」の周辺情報と駅からの行き方

↑JR甲子園口駅から徒歩3分ほど、落ち着いた住宅街の中にあります。

↑こっち(東)へ行くと、すぐに新堀川筋があり、さらに行くと東浦公園や武庫川に着きます。

↑反対側(西)へ行くと、隣のマンション1階には「フィリップズイングリッシュスクール」や「Musicぽえむ音楽教室」があります。

甲子園口駅から「はり・きゅうマッサージ院ケアスマイル」への行き方はこちらの動画でチェック!

地図はこちら↓

住所は、兵庫県西宮市甲子園口北町4-15 パラツィーナ甲子園口Ⅱ 1階です。

はり・きゅうマッサージ院 ケアスマイル
【住所】兵庫県西宮市甲子園口北町4ー15 パラツィーナ甲子園口Ⅱ 1階
【営業時間】平日9:00〜12:30、14:00〜20:00
土曜9:00〜12:30【定休日】日・祝
【休業日】日・祝
【電話番号】0798−31−1153
【公式HP】ホームぺージ / Instagram

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にしつーを見た方だけに

にしつー読者限定の特典です!

にしつーだけの特典

通常、全身症状改善コース(70分)7,000円を

→2,980円でしていただきます!

※特典期限
9月30日まで

もし今、ぎっくり腰、肩こり、五十肩、ひざの痛みや寝違えなど「痛み」に悩んでいたら甲子園口の「はり・きゅうマッサージ院ケアスマイル」に今すぐ相談を!

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