「年々体重が増えてきた…」
「運動しても変わらない…」
「食事制限は正直イヤ…」
こんな悩み、パーソナルジムEVOLT甲子園で解消できるかもしれませんよ〜。西宮・浜甲子園にあるこちらのパーソナルジムは、運動初心者や膝・腰に不安がある方でも、個別指導で無理なく続けられるんだそう。
ということで、どんな感じかしゃちょ美が見てきました〜
エレガントな外観。ご自宅でされてまして、なんと奥さんのエステサロン「アンジュ」も併設。希望があれば美容面でもトータルでサポートできるんだそうな。
地図ではここ↓
住所は兵庫県西宮市浜甲子園１丁目６−２２です。
目次
パーソナルジムって普通のジムとどう違う？
普通のスポーツジムといえばマシンがずらーーっと並んでて、結局「一人で黙々と…」で続かなかったりしますよね。でもパーソナルジムなら、トレーナーとマンツーマンでメニューを組み、食事のサポートまでトータルで指導。
- 週1〜2回だけでOK
- 膝・腰に不安がある人も負荷を調整
- 「二の腕ゴツくなるのは嫌！」という女性も安心
だからこそ3ヶ月−10kgみたいな本気ダイエットが現実的とのこと。
3ヶ月−10kgを可能にするポイント
EVOLT甲子園を運営する山田さんは、マクドナルド店長時代に1万人以上を指導したコーチングのプロなんです。
さらに、筋トレ界の有名人、山本義徳さんの門下生なんです！いや〜これやと初心者さんや運動苦手さんへの最適なプログラムを提案してくれるのは納得です。僕めっちゃ山本さんのYouTube見てまして、めちゃくちゃ論理的な筋トレ理論がめっちゃ好きな一人なんです
EVOLT甲子園の特徴聞いてみた
(1) 褒めて伸ばす指導
ちょっとした変化を見逃さず、すぐ褒めるから「また頑張ろう！」と続きやすい。
(2) 高精度の体組成計でモチベUP
なんと90万円級のINBODY体組成計で毎回の筋肉量や体脂肪率を測定「数字がはっきり変わるとやる気出る！」と好評なんだそうな。
こんな数字が見れます
- 体脂肪率：全身の脂肪割合をチェックし、理想ラインを目指せる！
- 部位別筋肉量：二の腕・脚・お腹まわりなど、バランスを細かく確認♪
- 内臓脂肪レベル：お腹ぽっこりの原因も数値化できる！
- 体型評価：BMI×体脂肪率で、自分の体型タイプがわかる◎
「二の腕ゴツくなる？食事は？運動苦手…」疑問
Q. 運動苦手でもほんまに大丈夫？
→ 女性は男性ほど筋肉が付きにくく、ゴツくなりにくいとのこと。膝・腰が不安でも負荷調整OKで初心者さんも安心です。
Q. 食事制限きついのは嫌やねんけど…
→ 厳しい制限ではなく、栄養バランスや糖質の摂り方をアドバイス。3食キッチリ食べながら体脂肪を落としていくスタイルとなります。
Q. そもそも続く気せぇへん…
→ 毎回INBODY計測で数値変化がわかる＋褒められる→意外なほど楽しく続く人多数います。
気になるビフォーアフター
さらに、体験された方は「1ヶ月で4kg減」「3ヶ月で筋量UPしながら体重8kg増(ムキムキ希望)」「昔何やっても痩せなかったけど初めて成功！」など、たくさんの喜びの声がありました〜。
「にしつー見た」で体験料が実質0円に！
※「にしつー見た」と伝えると
■ 2ヶ月16回コース：128,000円 → 69,800円(税込)
■ 体験1回 5,000円 → 当日入会で0円(先着10名)
ジムに行く前から入会を決めるのは不安…という人も、体験1回5,000円で気軽にお試しOK。そして「ここなら続けられそう！」と思えたら、当日入会でその体験料が実質0円になるのはありがたい〜。
場所・営業時間
いろんな質問をズバズバしたのに、めちゃくちゃ優しくなんでも答えてくれる山田さんでしたよ〜。
住所：兵庫県西宮市浜甲子園1-6-22
電話：0798-42-7411
営業時間：10:00〜20:00(最終受付19:00)
定休日：水曜
※「にしつー見た」で特典適用
さいごに
運動苦手やし、ジムとかって二の腕ムキムキになりそうで嫌やったけど、できそうですよね。褒めてもらえて、3ヶ月-10kgも現実的なんはうれしいと思う！にしつー見たで割引ある今のうちに、チェレンジしてみてくださいね〜。
※情報は2025年3月現在。価格は税込。先着10名に達し次第、特典終了の可能性あり。
※「にしつーフレンズ」の記事です。こんな感じで取材してほしいな〜と思った企業やお店の方は詳しくはこちらをどうぞ！
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