「ジムは続かなかった」「身体が硬くて運動はちょっと苦手…」そんな方にちょうどいい場所が今津にできています。
自分の身体、いちばん気になるのはどこ？
5/3(日)にオープンした完全マンツーマンのマシンピラティススタジオ「Pilates Studio KEFI(ケフィー)」。
地図ではここ↓
住所は兵庫県西宮市今津水波町12-13です
ひとりひとりの身体に合わせたレッスンをしてくれますよ〜。
マンツーマンだから「人に見られる」がない
KEFIのいちばんの特徴は、レッスンが完全マンツーマン。
大人数だと「ついていけるかな〜」「ヘンな動きしてたら恥ずかしい」ってなりがち。マンツーマンなら自分の身体だけに集中できるんです。肩こり・腰痛・姿勢の気になるところに合わせて先生が見てくれます。
こじんまり、だから通いやすい
こじんまりとした隠れ家のようなスタジオで、マシンもマットもできる明るくて気持ちがいい雰囲気。
「ピラティスは初めて」「身体が硬いから不安」って方も大歓迎で、先生自身も身体の不調に悩んだ経験があるから、安心して任せられますよ〜。
・肩こり・腰痛・姿勢の崩れが気になる方
・運動不足を解消したい方
・大人数のスタジオが苦手な方
・ピラティスがまったく初めての方
「小さなできた」を、毎日に
KEFI(ケフィー)は「喜び・情熱・生きる楽しさ」という意味。大切にしているのは「小さなできたを、あなたの毎日に」という想いだそうです。
「身体が軽くなった」「姿勢が良くなった」。そんな小さな「できた」が積み重なるのってうれしいかも。
体験・予約は公式LINEから
気になった方は、公式LINEから気軽に問い合わせ・予約できます。電話が苦手でも安心ですよ〜。「にしつーでみました〜」って言っていただければ話が早いです〜
レッスンの様子はInstagramでも見られます↓
▶ Pilates Studio KEFI のInstagram
月〜水：10:00〜21:30
木：10:00〜17:30
金・土：16:30〜21:30
日・祝：9:00〜16:30
定休日
第3火曜(その他不定期)
住所
兵庫県西宮市今津水波町12-13-201
電話番号
080-4988-4195
関連リンク
公式LINE(予約もこちら)
(※営業時間など最新情報はお店に直接ご確認ください)
さいごに
今津でマンツーマンのピラティス、なかなか珍しいですよね〜。「ジム続かなかった」「身体カチカチで。。。」って方こそ、マンツーマンだと逆に通いやすいのかも。気になった方はまずInstagramからのぞいてみてくださいね〜
