धेरै मेहनत गर्न नपर्ने जिम「TSUTAYA conditioning」नवीकरण भएपछि अलि अनुभव गरेर आएँ【にしつー広告】

यो पृष्ठ स्वचालित रूपमा अनुवादित गरिएको हो। सटीक जानकारीको लागि कृपया जापानी मूल पाठ हेर्नुहोस्।
にこ@にしつー

2021 नोभेम्बरमा खुलेको त्यो TSUTAYA Conditioning नवीकरण भएको भन्ने सुनेपछि, कस्तो रूपमा नवीकरण भएको रहेछ? भनेर तुरुन्तै हेर्न गयौँ~(^^)/

नक्सामा यहाँ↓↓

ठेगाना: 兵庫県西宮市薬師町2-38

TSUTAYA Conditioning बारे अझ विस्तारमा जान्न चाहनुहुन्छ भने यो पनि हेर्नुहोस्↓↓

TSUTAYA ले सुरु गरेको “शरीर मिलाउने जिम” सबैभन्दा पहिले अनुभव गरियो Kansai को पहिलो शाखा Nishinomiya मा

2022年7月14日

त्यसो भए, नवीकरण भएका भागहरू एक-एक गर्दै हेरौँ~

सबैभन्दा पहिले, जिम क्षेत्र पूरै
यत्तिकै फराआआआकिलो भएको छーーーबुझियो होला नि???

गहिराइ नै पूरै फरक~!!

यो नवीकरण, सुन्दा अचम्म लाग्ला, “ग्राहकहरूको आवाजलाई समेटेर जिम क्षेत्र फराकिलो” बनाइएको रहेछ~
ग्राहकको आवाज सुनेर सुधार गर्ने जिमっ🤗 काम गर्ने शैली कति दमदार~सुन्दर😍

मेसिन 4 प्रकारले बढेका छन्!!!

जिम क्षेत्र फराकिलो भएकाले नयाँ मेसिनहरू ल्याइएका छन्!

ल्याइएका मेसिनहरू हुन्・・・

  • new एरियल वाक मेसिन(2 वटा)
  • new काँध दुखाइ सुधार स्ट्रेच मेसिन
  • new मुद्रा सुधार स्ट्रेच मेसिन
  • new झुन्डिने व्यायाम मेसिन
  • किताब पढ्न मिल्ने एरोबाइक 1 वटा थप

नयाँ मेसिनहरू 4 प्रकारले नै बढेका छन्~!!
पहिलेदेखि भएका मेसिनहरू पनि निकै राम्रो थिए, तर अझै नयाँ मेसिन थपिए!!

किताब पढ्न मिल्ने एरोबाइक पनि 1 वटा थपिएको थियो~!!

 

 

अनिーーTSUTAYA Conditioning भन्नासाथ Totonoe Chair नै त हो नि~

सबैले खोसाखोस गर्ने जस्तो Totonoe Chair 2 वटा नै थपिएका छन्~

नवीकरण त कमालै छ~!!

“Mukogawa Cycling Road” VS. “TSUTAYA Conditioning” कुनले बढी शरीर मिलाउँछ भनेर भिडन्त गरेर आएका थियौँ बाट↓↓


फर्केर आइसकेकाले, Yumacchi सँगै पूर्ण रूपमा शरीर मिलाउँछौँ〜 🙆
अवश्य पनि, यहीँबाट!!

✨ :चारपाते क्लोभर: 『Totonoe Chair』 :चारपाते क्लोभर: ✨किराआ~न


Popo-chan ले पनि मिहिनेत गर्‍यो नि। शरीर मिलाएर राखौँ।
『Totonoe Chair』 भनेको! बसिरहँदा मसाज मात्र हुँदै पनि स्ट्रेचको प्रभाव पाइने, निकै उत्कृष्ट चीज हो🙌
अवश्य, यो मात्र गर्न TSUTAYA जान पनि ठीकै हुन्छ रे(笑)


शरीर मिल्यो〜!

त्यो TSUTAYA ले सुरु गरेको “शरीर मिलाउने जिम” सबैभन्दा छिटो अनुभव गरेर आएँ। Kansai मा पहिलो शाखा Nishinomiya मा बाट↓↓

व्यायाम गरेपछि, अण्डा जस्तो आकारको Totonoe Chair मा स्ट्रेच


खुट्टाको एडीलाई दुवै साइडबाट मसाज गर्दा एकदमै राम्रो लाग्यो~


उचाइअनुसार मिलाइदिने भएकाले, पोइन्ट छुट्दैन रहेछ भन्ने感じ। पहिलेका मसाज चेयरहरूमा काँध मसाज चाहिएको हुन्थ्यो, तर म होची भएकाले किन टाउकोतिर घिसारिरहेको?? जस्तो हुन्थ्यो नि😀

क्रेडल मोड, अटो मोड आदि भएकाले मन पर्ने मोड छानेर आराम गर्नुहोस्।

अण्डा आकारले पूरै बेरिदिएको जस्तो लाग्ने भएकाले शान्त महसुस हुन्छ, व्यायाम नगरे पनि Totonoe Chair मा मात्र हरेक दिन बस्न जान मन लाग्ने जति रमाइलो थियो।

वास्तवमा योगा म्याट पनि मोटाइ र लचकता मा अझ शक्तिशाली भएको छ~

योगा म्याट प्रयोग गर्नुभएको छ भने लचकताम्याटकोमोटाइ कति महत्त्वपूर्ण हुन्छ पक्कै थाहा हुन्छ!यो अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण हो

फेरि पनि नवीकरण त कमालै छ~!!

के के कुरा सुन्दै जाँदा आफैं पनि चल्न मन लाग्न थाल्यो~

नयाँ मेसिनहरू अनुभव गर्न दिए

TSUTAYA Conditioning भन्नासाथ, खाली हात गए पनि OK! मौका भएकाले, कपडा र जुत्ता भाडामा लिएर नयाँ मेसिन अनुभव गर्न दिए~😀


एरियल वाक मेसिन(2 वटा)

पूरै शरीरको व्यायामबाट बोसो जलाउने
थोरै मात्र चलाएको भए पनि धेरै पसिना आउँछ~एकदमै प्रभावकारी रहेछ। अनि मेसिनबाट ओर्लिएपछि पनि खुट्टा चलिरहेजस्तो???स्की वा बोर्ड गरेलगत्तै पनि अझै चिप्लिरहेको अनुभूति हुनेसँग मिल्दोजुल्दो~। धेरै जोर लगाउनु नपर्ने कुरा सर्वोत्तम~


काँध दुखाइ सुधार स्ट्रेच

काँध र घाँटी वरिपरि स्ट्रेच
काँधको ब्लेड चलाउने मौका खासै हुँदैन, त्यसैले यो गरिरहँदा काँधको ब्लेड निस्केर आउला कि~लक्ष्य: सुन्दर पछाडि✨ थोरै गर्दा पनि असर गरिरहेको महसुस भयो~

मुद्रा सुधार स्ट्रेच मेसिन

कुब्रो ढाड भएका वा मुद्रा खराब भएका व्यक्तिका लागि प्रभावकारी!हरेक दिन गर्दा बिस्तारै छाती अगाडिको भाग खुकुलो हुँदै जान्छ र हात झन् पछाडि जान सक्ने हुन्छ~
छाती अगाडिको भाग स्ट्रेच भएर मज्जाले तन्किन्छ~!!दैनिक जीवनमा धेरैजसो काम हात अगाडि राखेर गर्ने मात्र हुन्छ, त्यसैले छाती अगाडिको भाग स्ट्रेच गर्न गाह्रो हुन्छ, तर यसले भने मज्जाले तन्काउन सकिन्छ!स्वाभाविक रूपमा कुब्रो ढाड सुधार हुँदै जाने जस्तो रहेछ~


झुन्डिने व्यायाम मेसिन

बल छोडेर झुन्डिनु मात्र भए OK👌लामो समय झुन्डिनुपर्ने पनि छैन, गाह्रो लाग्यो भने ओर्लिए OK
बल छोड्दा पूरै शरीर तन्किन्छ~!!पूरै शरीरको तनाव छुटेर रगतको प्रवाह राम्रो भइरहेको जस्तो अनुभूति~!

मेसिनको नवीकरण त कमालै छ~!!

अँ, अरू पनि नवीकरण भएका ठाउँहरू थिए

पुरुष सदस्यहरू उफ्रिएर खुसी हुने कुरा↓