「अचेल अलि तनावले धेरै खान थालेको छु, गाह्रो भइसक्यो…」
「आन्द्राको स्वास्थ्य सुधार्ने कुरा सुन्छु, तर केबाट सुरु गर्ने होला?」
यस्ता चिन्ता एकैपटक समाधान हुन सक्ने कार्यक्रम, Shukugawa मा हुँदैछ। यसपटक 11औं पटक आयोजना हुन लागेको स्वास्थ्य र सौन्दर्यको wai wai अध्ययन सत्र 2月5日(水) मा आयोजना हुनेछ!

नक्सामा यहाँ↓
ठेगाना 兵庫県西宮市羽衣町1-39 हो
wai wai अध्ययन सत्र भनेको के हो?

「wai」 को अर्थ हवाई भाषामा「पानी」हो। 「waiwai」 ले「समृद्धि」 जनाउँछ। अर्थात्「स्वस्थ, सुन्दर र मन–जीवन दुवैमा समृद्ध बन्ने」विषयमा, सबैजना मिलेर रमाइलो गर्दै सिक्ने कार्यक्रम रहेछ।
यसपटकको अध्ययन सत्रको विषय

- चर्चामा रहेको कोजी रेसिपी
- तनावले धेरै खान नदिन गोप्य तरिका
- सुन्दर छालाका लागि आन्द्राको वातावरण
- मनको स्वास्थ्य
अचेल अलि तनाव जम्मा भइरहेका व्यक्तिहरू, र वसन्ततिर शरीर र छालालाई सुन्दर रूपमा रिफ्रेस गर्न चाहनेहरूका लागि ठ्याक्कै मिल्ने कार्यक्रम!
प्रशिक्षकहरू निकै भरपर्दा छन्

प्रशिक्षकहरूमा 日本瘦身医学協会 का監事辻本しのぶ先生 र प्रमाणित प्रशिक्षक笹野裕美さん हुनुहुन्छ। उहाँहरू Nishinomiya・Shukugawa को कानको अकुपोइन्ट डाइट विशेषज्ञ सैलुन「Natur Fit(ナチュールフィット)」का सञ्चालक पनि हुनुहुन्छ, र 3 महिनामा −10kg लक्ष्य राख्न सकिने खानपान विधि र शरीरको प्रकृति सुधारमा सहयोग गरिरहनुभएको छ।

「कडा खानपान नियन्त्रण वा तीव्र व्यायाम बिना」स्लिम हुन सकेका धेरै उदाहरण छन्! त्यसो भए……तनावमुक्त खानपानबारे पनि प्रत्यक्ष सुन्न पाइएला कि भनेर निकै अपेक्षा गर्न सकिन्छ।
थप रूपमा सिक्न सकिने मन र शरीरको स्वास्थ्य ज्ञान

आन्द्राको वातावरण मिलाउँदा, छाला पनि सुन्दर हुन्छ, र मन पनि स्वस्थ हुन्छ! यस्ता「थाहा पाइराख्दा जीवन सजिलो हुने」महत्त्वपूर्ण बुँदाहरू पनि यसपटकको wai wai अध्ययन सत्रमा छोटो र सारगर्भित रूपमा सिकाइने रहेछ। बच्चाहरू वा साथीहरूबीच पनि सहभागी हुन मिल्ने भएकाले, रमाइलो गर्दै सिक्न पाउनु निकै राम्रो होइन र〜।
कार्यक्रम विवरण

मिति/समय:2/5(水) 10:00~11:30
स्थान:夙川公民館(西宮市羽衣町1-39)
क्षमता:पहिले आउने 30 जना
शुल्क:नि:शुल्क
आरक्षण आवश्यक भएकाले「naturfit.body@gmail.com」वा 0798-35-2953 मा सम्पर्क गर्नुहोस्।
आवेदन LINE मार्फत वा सिधै सैलुनमा(आवेदन समयसीमा:2/1 24:00 सम्म)
आगामी आयोजना तालिका:
・3/12(水) 13:00~14:30 西宮市民会館303
・4/6(日) 10:00~11:30 夙川公民館

नि:शुल्क पनि छ, बच्चासहित सहभागी हुन पनि मिल्छ, त्यसैले हल्का रूपमा रमाइलो गर्दै सिकेर ऊर्जावान रूपमा वसन्तलाई स्वागत गर्न मन लाग्छね♪
कानको अकुपोइन्ट डाइट विशेषज्ञ सैलुन「Natur Fit」भनेको?
1000 भन्दा बढी मानिसलाई लक्ष्य वजनसम्म पुर्याएका डाइट प्रोड्युसरले कानको अकुपोइन्ट उत्तेजित गर्दै, तनावबिना र जबरजस्ती नभएको खानपान विधिमा सहयोग गर्छन्!
ठेगाना:兵庫県西宮市羽衣町6-5 デュオ夙川201(阪急夙川駅 बाट पैदल 3 मिनेट)
फोन:0798-35-2953
कारोबार समय:10:00~20:00 अनियमित बिदा
आधिकारिक साइट / कानको अकुपोइन्ट डाइट विशेषज्ञ HP / Instagram / Ameblo
अन्त्यमा
「कोजीबाट कस्ता रेसिपी बनाउन सकिन्छ?」「तनाव हुँदा अनायासै धेरै खाइन्छ…」「सुन्दर छाला र आन्द्राको वातावरण साँच्चै जोडिएका रहेछन्」यस्ता जिज्ञासा र चिन्तालाई सफा रूपमा समाधान गर्ने मौका हुन सक्छ। चासो हुनेहरूले अवश्य सहभागी भएर हेर्नुहोस्। क्षमता 30 जना मात्र भएकाले, आवेदन छिट्टै गर्नुहोस्〜!
※यो「にしつーフレンズ」को लेख हो। यस किसिमले आफ्नो कम्पनी वा पसलको रिपोर्टिङ गराउन चाहनेहरूका लागि विवरण यहाँ हेर्नुहोस्!




















