अप्रिल पनि आइसक्यो, अब त पुरै वसन्त भयो नि～ साइकलिङ गर्न र हिँडडुल गर्न एकदम रमाइलो मौसम छ है! शरीरलाई फिट बनाउँदै सुन्दर पनि बन्न मन छ नि～
म त स्वास्थ्यलाई पहिलो प्राथमिकता दिएर परिवारलाई जोगाउँदै जान चाहन्छु नि～ तर वसन्तमा बिहान-बेलुका अलि चिसो हुन्छ, पानी पर्ने दिन पनि हुन्छन्, त्यसैले स्वाभाविक रूपमा तीन दिनमै छोड्ने बानी पर्न सक्छ नि～
तीन दिनमै छोड्ने बानी नबस्ने उपाय छ नि! जान्न चाहन्छौ?
गुर्मे रिपोर्टिङमा Nishinomiya का अझ धेरै केक खान चाहन्छु, त्यसैले मलाई पनि सिकाइदेऊ! त्यो कस्तो उपाय हो? पक्कै जान्न मन छ～!
त्यसो भए म पनि ट्रेनिङ गरेर पिचिङको शक्ति बढाउन चाहन्छु! Niko-san, सिकाइदिनुहोस्
त्यो भनेको Konami～ हो! किनकि स्टेशनबाट एकदम नजिक, जान आउन मौसमको असरै पर्दैन! आफूले ट्रेनिङ गर्न चाहेको भागका लागि ठ्याक्कै मिल्ने मेसिन छन्!
त्यही भएर, आ-आफ्ना लक्ष्य बोकेर हामी Konami Sports Club मुख्य शाखा Nishinomiya गयौँ～
अब हेरौँ, सबैका सपना, हैन आशा, कि त इच्छा पूरा हुन्छ कि हुँदैन(^^)/
भित्र छिर्नासाथ स्यानिटाइज र तापक्रम जाँच(^^)/
रिसेप्सन काउन्टरमा मोबाइल वा औँलाको टुप्पो(दर्ता चाहिन्छ, तर धेरै सजिलो जस्तो देखियो!) बाट चेक-इन गर्न सकिन्छ!
Shacho～ यता यता! साँच्चिकै राम्रो मसल ट्रेनिङ गर्न सकिन्छ जस्तो छ! हिम्मत गरौँ～(^^)/
एएएーーーーー(^_^;) यस्तो त सक्दिनँसक्दिनँ!
मलाई त हजुरआमाले स्वास्थ्य खुट्टाबाट सुरु हुन्छ भनेर सिकाउनुभएको छ, त्यसैले यही भाग ट्रेनिङ गर्न चाहन्छु! खुट्टाका लागि राम्रो मसल ट्रेनिङ मेसिन कुन हो～
हैन हैन, यो त जो कोहीले हेरे पनि हात ट्रेनिङ गरिरहेको जस्तो देखिन्छ नि(^_^;)
गलत～ हात होइन, छाती ट्रेनिङ गर्ने मेसिन थियो～
अरे! हरेक मेसिनमा राम्ररी लेखिएको छ नि, पहिले हेरेर मात्रै गर्नुपर्छ है! जुन भाग ट्रेनिङ हुन्छ, त्यहाँ रातो रंग लगाइएको छ! खुट्टा रातो भएको मेसिन खोज～
म शरीरको सबैभन्दा ठूलो भाग, तिघ्राको अगाडिको quadriceps ट्रेनिङ गर्छु～ दुब्लाएर चिटिक्क हुन चाहनेका लागि भनेर लेखिएको पनि छ, त्यसैले मेहनत गर्छु
अनि Konami मा फराकिलो पूल र स्टुडियो पनि छन्, त्यसैले मसल ट्रेनिङबाहेक पनि रमाइलोसँग व्यायाम गर्न सकिन्छ～
पूल 50 मिटरको छ, त्यो पनि 10 लेन(^^)/
सोसल डिस्टेन्स पनि राम्ररी राख्न सकिने फराकिला 2 वटा स्टुडियो छन्(^^)/ Konami भनेको विभिन्न कार्यक्रम रमाइलोसँग गर्दै बोर नभई व्यायाम जारी राख्न सकिने प्रणाली हो! यही पनि तीन दिनमै छोड्ने बानी नबस्ने रहस्य हो नि～
म पिचिङमा काम लाग्ने ढाडका मांसपेशी ट्रेनिङ गर्छु!
Yumacchi, सजिलै गरिरहेजस्तो छ?
मसल ट्रेनिङ मेसिन त जन्मेदेखि पहिलो पटक हो(^_^;) अलि काँपिरहेको छ…
ढाड गरिसकेँ, अब पेटका मांसपेशी पनि!!! मसल ट्रेनिङ मेसिनको लत बस्ने जस्तो छ!
Yumacchi～ फाइदाजनक अभियान यहाँ छ↓↓ है!
