यसपटक हामी Nishinomiya City मा पहिलोपटक राष्ट्रिय मान्यता पाएको जिम भनिएको, Kurakuen-guchi मा रहेको 「芦屋プレミアム・リハビリテーション 苦楽園院」 मा पुगेर आएका छौं। यो मान्यता भनेको आखिर कस्तो कुरा हो, हेरौं है〜।
यो नै 「芦屋プレミアム・リハビリテーション 苦楽園院」 हो। भित्र पसेर हेरौं〜।केही रंगीचंगी चीजहरू राखिएका रहेछन्〜
नक्सामा यहाँ↓
ठेगाना 兵庫県西宮市松風町２−３ हो।
पूरै हरियो घाँस!यहाँ Pilates गर्न पाइन्छ भनेपछि, वातावरण त पार्कजस्तै लाग्ने।！त्यो माथि झुण्डिएको रंगीचंगी चीज के होला？？
यसलाई Silk Suspension भनिन्छ, हावामा गरिने ट्रेनिङ उपकरण हो। देखेजस्तै, सन्तुलन र core बलियो बनाउन निकै प्रभावकारी रे।यसलाई प्रयोग गरेर गरिने Pilates चाहिँ निकै दुर्लभजस्तै रहेछ
कति आरामदायी देखिन्छ w
Pilates को अन्त्यमा, शरीरभरि सिल्कले बेरिएर, मानौं हावामा तैरिरहेको जस्तो अनुभव लिन पाइने रहेछ।
बत्ती मधुरो पारिएको वातावरणमा, व्यायामपछि आराम गर्दा स्वायत्त स्नायु प्रणाली सन्तुलित भएर, शरीर र मन दुवै ताजा हुने रहेछ〜।
TRX।कता हो डाइनोसरमा यस्तै नाम सुनेको जस्तो। T-Rex होला
यो झुण्ड्याइएको बेल्ट प्रयोग गरेर गरिने ट्रेनिङ हो! यो पनि core बलियो बनाउन एकदमै राम्रो, अनि व्यायामको कमी हटाउन पनि उत्तम।
अनि, चासो लाग्ने कुरा चाहिँ↓
「अरे, कंकाल छ〜〜〜！」 भनेर अलि अचम्म लाग्यो। यो चाहिँ seitai को व्याख्या गर्न प्रयोग हुने कुरा रहेछ। यहाँ शरीरको असन्तुलन विस्तृत रूपमा जाँच गरिदिन्छन्।
अनि seitai पनि गर्न मिल्ने रहेछ।
प्रमुख Shinsuke Fujimoto सँग physical therapist, seitai therapist, अनि acupuncturist को योग्यता भएको विशेषज्ञ हुनुहुन्छ।
त्यसमाथि उहाँ personal trainer पनि भएकाले, प्रत्येक व्यक्तिको अवस्थाअनुसार सबैभन्दा उपयुक्त care दिन सकिने रहेछ〜।
Pilates अघि र पछि, seitai stretch लिन सकिन्छ। यही नै 「premium」 point हो।
seitai मा त, अचम्मै, पेट र खुट्टा एकैचोटि तताउन सकिने उपकरण छ! अझ bed समेत न्यानो हुने भएकाले, जाडोमा पनि न्यानो भएर आराम गर्न सकिन्छ〜। यो पनि 「premium」 point।
अझ premium कुरा भनेको, सुईचिकित्सा र moxibustion मार्फत महिनावारीको दुखाइ जस्ता दुखाइहरूमा対応 गरिन्छ। acupuncture को राम्रो पक्ष चाहिँ, seitai ले नपुग्ने शरीरको गहिरो भागका मांसपेशीलाई उत्तेजित गर्न सकिने रहेछ।
अझ राम्रो कुरा, व्यायाम वा उपचारपछि कफी पिउन सकिने ठाउँ पनि छ।（अवश्य पनि चिया र natural water पनि पाइन्छ）
र, भित्रतिर stylish changing room र powder space पनि!
hand soap र hand wash sensor式 भएकाले छुनु नपर्ने, त्यसैले स्वच्छ हुनु पनि राम्रो point।Fujimoto-san को detail प्रतिको ध्यान नै premium हो〜
क्लिनिकको नाममा रहेको 「rehabilitation」 भन्ने शब्द सुन्दा “हड्डी भाँचिएका मानिसहरूले निको हुन गर्ने exercise” वा hospital-जस्तो image आउँछ, त्यसैले यो के हो भनेर हामीले director Fujimoto लाई सोध्यौं।
「rehabilitation को वास्तविक अर्थ भनेको 『शरीरलाई आफ्नो उपयुक्त मूल अवस्थामा फर्काउनु』 हो」 भनेर director Fujimoto ले भन्नुभयो।
अह, बुझियो। Pilates, seitai, acupuncture/moxibustion, अनि trainer को दृष्टिकोणबाट approach गरेर, शरीरलाई स्वस्थ रूपमा मिलाउँदै जाने रहेछ। अर्थात् त्यही नै 「premium」 point रहेछ।
साथै, 「芦屋プレミアムリハビリテーション苦楽園院」 को ठूलो विशेषता भनेको medical institutions सँग सहकार्य हुनु हो।
Ashiya R Iida Internal Medicine Clinic का director Iida पनि Ashiya Premium Reha मा training गर्नुहुन्छ रे〜।
अनि यो↓
Minister of Health, Labour and Welfare को मान्यता पाएको छ! यसमा खुसीको कुरा के भने 「exercise therapy」 मा medical expense deduction लिन सकिन्छ। आर्थिक रूपमा यो त निकै सहयोगी हुन्छ नि〜।Ashiya・Nishinomiya क्षेत्रमा एक मात्र（लेख तयार पार्दाको समयमा）
芦屋プレミアム・リハビリテーション苦楽園 वरपर
क्लिनिक वरपरको जानकारी हो।
यता जाँदा hamburger को Bliss Burger Hawaii आदि छन्, अनि Kamizono-cho （पुरानो: Shishigaguchi-cho） को intersection छ।
