“पुष्प पराग रागको समस्या धेरै गम्भीर छ” Nishinomiya Watanabe अस्पतालका डाक्टरसँग नयाँ उपचार विधि बारे सोधेको छु【Dr. Nishinomiya】

毎年この季節になると、くしゃみ・鼻水・目のかゆみ「もういやや」ってなりません？

花粉情報｜西宮市ホームページ

西宮市ホームページでも花粉情報が公開されています。例年二月中旬くらいから発生するので、早めの対策が肝心です。

花粉症の症状が出たら「とりあえず市販薬で乗り切ってる」って人も多いかと。実は病院でできる治療の選択肢って、今すごく広がっているんです。

ということで、西宮渡辺病院の耳鼻咽喉科の先生に聞いてきました～！

地図ではここ↓

住所は兵庫県西宮市室川町１０−２２です。

Q. 最近のアレルギー性鼻炎の治療方法について教えてください

大きく分けると3つのステップがあります。順番に説明しますね。

西宮渡辺病院の耳鼻咽喉科 部長 北野正之先生に教えてもらしました〜

【PR】この記事は西宮渡辺病院の提供でお届けしています。記載の内容は一般的な医療情報の提供を目的としたものであり、特定の治療法の効果を保証するものではありません。症状には個人差があり、治療効果にも個人差があります。具体的な診断・治療については必ず医療機関を受診してください。

① まずはセルフケアが基本！

ぶっちゃけ、お薬の前に何をしたらいいんでしょ？

お薬を使う前に、まず原因となる物質を「避ける・減らす」ことがすべての治療の土台です

• 花粉飛散の多い日は外出を控える
• マスク＋眼鏡で花粉を物理的にブロック
• 帰宅時に玄関で上着の花粉を払う
• 鼻うがいで花粉やアレルゲンを洗い流す

鼻うがい、やったことない人も多いんちゃうかな。花粉を直接洗い流せるのはスッキリしそう～！

② 薬物療法は症状に合わせて選べる

病院で使うお薬って種類が多そうなんですが、どんなのがあるんでしょ。

症状の種類や重さに合わせて、いくつかのお薬を組み合わせて提案していきます

基本の組み合わせ：抗ヒスタミン薬・抗ロイコトリエン薬・点鼻ステロイドなど

舌下免疫療法：スギ花粉やダニのエキスを毎日少量ずつ服用し、体質改善が期待できる治療（3〜5年の継続が推奨されます）

抗IgE抗体注射：既存の治療で効果が不十分な、重症の方への選択肢

舌下免疫療法って、毎日舌の下に薬を置くだけらしい。時間はかかるけど、長年悩んでる人にとっては検討してみる価値がある治療法かもしれませんね！

③ 薬で十分な効果が得られない場合は、手術という選択肢も

症状がめっちゃキツいんですが、お薬以外の方法ってあったりします？

「手術」と聞くと大がかりなイメージがあるかもしれませんが、短時間の外来でできる治療もあります

鼻レーザー治療：下鼻甲介（かびこうかい）の粘膜をレーザーで焼くことで、アレルギー反応を抑えることを目指します。外来で30分程度（目安）で施術可能です。ただし、効果には個人差があります。

下鼻甲介骨切除術・後鼻神経切断術：重症の方で、鼻の構造自体を整えたり、神経を遮断したりすることで、症状の軽減を目指します。

レーザー治療が外来で受けられるのは知っておきたい情報ですね。「薬だけでは改善が難しい」という場合に、こういう選択肢があることを知っておくと、受診時に相談しやすくなりそうです。

こんな症状が続いたら、早めに受診を

「そのうち治るやろ」と我慢せず、早めに受診することで、自分に合った治療法を医師と相談できます。

※花粉症で気になることを先生に聞いてみてください〜。採用させていただくことがあります〜

西宮渡辺病院 耳鼻咽喉科の情報

電話1本で予約できます。花粉シーズンは混みやすいので、早めの予約がおすすめですよ～。あと、実は紹介状なしで受診できますのでご安心ください〜

花粉症で外出減ってません？運動不足は。。。

花粉がしんどい時期って、どうしても外に出るのが億劫になりますよね。散歩やジョギングも「今日は花粉やばいからやめとこ…」ってなって、気づいたら数ヶ月ほぼ運動してない、なんてことも。

こちら↓

運動不足は体力低下/睡眠の質/ストレスにも関わってくるので、体調管理の面で、運動習慣が役立つこともあります。

そんな方に知っておいてほしいのが、西宮渡辺心臓脳・血管センターの東川向かい（セントラルガーデンタワー1F）にある健康塾。

病院が運営している施設なので、持病がある方や体力に不安がある方でも安心して通えるのが大きなポイントです。

「運動したほうがいいのはわかってるけど、体のこともあるし自己流はちょっと怖い」って人は、医療機関がバックにある環境で始められるのは心強いかも〜

※体調に不安がある方は、無理せずスタッフや医療機関に相談しながらが安心ですよ〜

この記事の監修

北野 正之
社会医療法人 渡邊高記念会 西宮渡辺病院 耳鼻咽喉科 部長
詳しいプロフィールはこちら

今後も西宮渡辺病院×にしつーの『Dr.にしつー』で西宮の最新医療をわかりやすくお伝えしていきます！お楽しみに〜〜！