“पराग एलर्जी असह्य छ” Nishinomiya Watanabe Hospital का डाक्टरसँग नयाँ उपचारबारे सोध्यौं【Dr.にしつー】

हरेक वर्ष यही मौसम आउँदा हाछ्युँ, नाक बग्ने, आँखामा चिलाउने भएर “अब त सकिनँ” जस्तो हुँदैन?

परागकण जानकारी｜Nishinomiya City वेबसाइट

Nishinomiya City वेबसाइटमा पनि परागकण जानकारी प्रकाशित गरिएको छ।सामान्यतया हरेक वर्ष फेब्रुअरी मध्यतिरबाट सुरु हुने भएकाले, छिट्टै तयारी गर्नु महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

पराग एलर्जीका लक्षण देखा परेपछि “अहिलेका लागि पसलमा पाइने औषधिले जसोतसो धानिरहेको छु” भन्नेहरू पनि धेरै हुनुहुन्छ होला। वास्तवमा अस्पतालमा गर्न सकिने उपचारका विकल्पहरू अहिले निकै फराकिला भएका छन्।

त्यसैले यसपटक Nishinomiya Watanabe Hospital को कान, नाक, घाँटी विभागका डाक्टरसँग सोधेर आएका छौं～！

नक्सामा यहाँ↓

ठेगाना Hyogo Prefecture, Nishinomiya City, Murogawa-cho 10-22 हो।

Q. पछिल्ला एलर्जिक राइनाइटिसका उपचार विधिबारे बताइदिनुहोस्

ठूलो रूपमा हेर्दा 3 वटा चरण छन्। क्रमैसँग बताउँछु है।

Nishinomiya Watanabe Hospital का कान, नाक, घाँटी विभाग प्रमुख डाक्टर Masayuki Kitano ले हामीलाई जानकारी दिनुभयो～

【PR】यो लेख Nishinomiya Watanabe Hospital को प्रायोजनमा प्रस्तुत गरिएको हो। यहाँ उल्लेखित सामग्री सामान्य स्वास्थ्य जानकारी उपलब्ध गराउने उद्देश्यले लेखिएको हो, कुनै विशेष उपचार विधिको प्रभाव सुनिश्चित गर्नेもの होइन। लक्षण व्यक्तिअनुसार फरक हुन्छन्, र उपचारको प्रभाव पनि व्यक्तिअनुसार फरक पर्न सक्छ। ठोस निदान र उपचारका लागि अनिवार्य रूपमा स्वास्थ्य संस्थामा जानुहोस्।

① सुरुमा सेल्फ केयर नै आधार हो!

सिधै भन्नुपर्दा, औषधि खानुअघि के गर्नुपर्छ त?

औषधि प्रयोग गर्नुअघि, पहिले कारण बन्ने पदार्थलाई “टार्ने・घटाउने” कुरा सबै उपचारको आधार हो

• पराग धेरै उड्ने दिनमा बाहिर ननिस्कने प्रयास गर्ने
• मास्क＋चस्माले परागलाई भौतिक रूपमा रोक्ने
• घर फर्कँदा प्रवेशद्वारमै ज्याकेटमा लागेको पराग झार्ने
• नाक धुने प्रक्रियाबाट पराग र एलर्जेन पखाल्ने

नाक धुने कुरा कहिल्यै नगरेका मानिस पनि धेरै होलान्। परागलाई सिधै पखाल्न मिल्छ भने त साँच्चै हल्का महसुस होला～！

② औषधि उपचार लक्षणअनुसार रोज्न सकिन्छ

अस्पतालमा प्रयोग हुने औषधि धेरै प्रकारका हुन्छन् जस्तो लाग्छ, के–कस्ता हुन्छन् त?

लक्षणको प्रकार र गम्भीरताअनुसार, केही औषधि मिलाएर प्रस्ताव गर्छौं

आधारभूत संयोजन：एन्टिहिस्टामिन औषधि・एन्टि-ल्यूकोट्रिएन औषधि・नाकमा हाल्ने स्टेरोइड आदि

जिब्रोमुनि इम्युनोथेरापी：सुगि पराग वा डस्ट माइटको एक्स्ट्र्याक्ट दैनिक थोरै मात्रामा सेवन गरी शरीरको प्रतिक्रिया सुधार्ने आशा गरिएको उपचार(3〜5 वर्ष निरन्तरता दिन सिफारिस गरिन्छ)

Anti-IgE एन्टिबडी इन्जेक्सन：अहिलेसम्मका उपचार पर्याप्त प्रभावकारी नभएका गम्भीर अवस्थाका व्यक्तिका लागि विकल्प

जिब्रोमुनि इम्युनोथेरापी भनेको, हरेक दिन जिब्रोमुनि औषधि राख्ने मात्र रहेछ। समय लाग्छ, तर लामो समयदेखि समस्यामा परेकाहरूका लागि विचार गर्न लायक उपचार हुन सक्छ है！

③ औषधिले पर्याप्त प्रभाव नदेखिएमा, शल्यक्रिया पनि विकल्प हुन सक्छ

लक्षण निकै कडा छ भने, औषधिबाहेक अरू उपाय पनि हुन्छन्?

“शल्यक्रिया” सुन्दा ठूलो कुरा जस्तो लाग्न सक्छ, तर छोटो समयमै बाह्यरोगी रूपमा गर्न सकिने उपचार पनि छन्

नाकको लेजर उपचार：तल्लो नाकको टर्बिनेट(काबिकोकाइ)को म्यूकोसा लेजरले जलाएर एलर्जिक प्रतिक्रिया दबाउने उद्देश्य राखिन्छ। बाह्यरोगी रूपमा करिब 30 मिनेट(अनुमान)मा प्रक्रिया गर्न सकिन्छ। तर प्रभाव व्यक्तिअनुसार फरक हुन्छ।

तल्लो नाक टर्बिनेट हड्डी कटाउने शल्यक्रिया・पछाडिको नाक नस काट्ने शल्यक्रिया：गम्भीर अवस्थाका व्यक्तिमा, नाकको संरचना आफैं मिलाउने वा नस अवरुद्ध गर्ने गरी लक्षण कम गर्ने लक्ष्य राखिन्छ।

लेजर उपचार बाह्यरोगी रूपमा लिन सकिन्छ भन्ने कुरा थाहा राख्नुपर्ने जानकारी हो। “औषधिले मात्रै सुधार हुन गाह्रो छ” भन्ने अवस्थामा यस्तो विकल्प पनि छ भनेर थाहा भयो भने, जाँच गराउन जाँदा सल्लाह गर्न सजिलो हुन्छ।

यस्ता लक्षण जारी रहेमा, छिट्टै जाँच गराउनुहोस्

“पछि आफैं निको होला” भनेर सहेर नबस्नुहोस्, छिट्टै जाँच गराउँदा आफूलाई मिल्ने उपचारबारे डाक्टरसँग परामर्श गर्न सकिन्छ।

※पराग एलर्जीबारे चासो लागेको कुरा डाक्टरलाई सोधेर हेर्नुहोस्～। तपाईंको प्रश्न प्रयोग गरिन सक्छ～

Nishinomiya Watanabe Hospital कान, नाक, घाँटी विभागको जानकारी

फोन एक कलमै予約 गर्न सकिन्छ। पराग मौसममा भीड हुन सजिलो भएकाले, छिट्टै予約 गर्नु राम्रो हुन्छ～। अनि वास्तवमा रेफरल पत्र बिना पनि जाँच गराउन सकिन्छ, त्यसैले ढुक्क हुनुहोस्～

पराग एलर्जीले बाहिर निस्कन कम भएको छैन? व्यायामको कमी चाहिँ。。。

परागले गाह्रो हुने समयमा, बाहिर निस्कन मनै लाग्दैन नि। हिँडडुल वा जोगिङ पनि “आज पराग धेरै छ, छोडिदिऊँ…” भनेर रोकिँदै जाँदा, थाहै नपाई केही महिना लगभग व्यायाम नै नगरेको अवस्था पनि आउन सक्छ।

यहाँ↓

व्यायामको कमी शरीरको क्षमता घट्नु/निद्राको गुणस्तर/तनावसँग पनि सम्बन्धित हुन्छ, त्यसैले स्वास्थ्य व्यवस्थापनको हिसाबले व्यायाम गर्ने बानी उपयोगी हुन सक्छ।

यस्ता व्यक्तिहरूले थाहा पाउनुपर्ने ठाउँ हो, Nishinomiya Watanabe Heart, Brain and Vascular Center को पूर्वपट्टि(सेन्ट्रल गार्डेन टावर 1F) मा रहेको 健康塾।

へぇ〜 19