सुत्केरी आमाहरूका लागि必見 Nishinomiya मा चर्चित Seitai क्लिनिकको अनुभव गर्‍यौँ【にしつー広告】

यो पृष्ठ स्वचालित रूपमा अनुवादित गरिएको हो। सटीक जानकारीको लागि कृपया जापानी मूल पाठ हेर्नुहोस्।
くらやん@にしつー

पहिलो पटक बच्चा जन्माएको त्यो गर्मी


पहिलो बच्चालाई अगाडि देख्दा, मन पनि शरीर पनि चिन्ताले चिन्ताले भरिएको थियो、、、🌻

खैर, पहिलो बच्चा जन्माएको 12 वर्ष बितेपछि त सबै चटक्कै बिर्सिएछु, तर सायद भर्खरै बच्चा जन्माएका आमाहरू निकै कठिन दिनहरू बिताइरहेका होलान्〜!

9 वर्षअघि दोस्रो बच्चा जन्माएकी, Kurayan@にしつー हुँ।

त्यस्ता मातृत्वकालका आमाहरूसुत्केरीपछिका आमाहरूका लागि एकदमै भरपर्दो सहारा बन्ने सेइताई क्लिनिक छ रे!!

Nishinomiya मा चर्चामा रहेको, त्यहाँका स्टाफहरूले अहिलेसम्म 4,000 जना गर्भवती तथा सुत्केरी महिलाहरूलाई हेरेकासेइताई क्लिनिक हो।

Naruo・Mukogawa Women’s University-mae स्टेशनबाट पैदल 5 मिनेटको 『鳴尾ぴっと骨盤整体院』 मा गएँ :びっくりマーク:

नक्सामा यहाँ↓

ठेगाना Hyogo-ken Nishinomiya-shi Sato-naka-cho 2-1-7 हो।


नमस्ते〜!
वा! हेयर सैलुन हो कि जस्तो लाग्यो! प्रवेशद्वार एकदमै स्टाइलिस रहेछ〜😍

हाल मातृत्वकालमा नभएकी Kurayan@にしつー ले, त्यो बेलाको कुरा सम्झिँदै कुरा सुनेर आइन्〜! वास्तवमै कहिल्यै नदेखेको मेसिन प्रयोग गरेर गरिने उपचार पनि अनुभव गरिन्〜

मातृत्वकाल र सुत्केरीपछिको सेइताई

「鳴尾ぴっと骨盤整体院」 मा सुत्केरीपछिको पेल्भिस सुधार गर्ने सेइताई विशेषज्ञ 「藤城 将太」先生 सँग कुरा गर्छौं〜🤗

बच्चा जन्माउने अघिपछि शरीरको अवस्था बिग्रिन सजिलो हुन्छ नि है। मेरो त निकै खराब थियो〜!
मातृत्वकालमा हुने अस्वस्थता मुख्यतः काँध दुख्ने, कमर दुख्ने, वा मन उदास हुने जस्ता हुन्छन्। व्यक्ति अनुसार फरक भए पनि विभिन्न समस्या देखिन्छन्।
「ज्यान खर्चेर बच्चा जन्माउनु भनेको यस्तो रहेछ」 भनेर आफ्नै शरीरले महसुस गरें।
यो हर्मोनको प्रभावले हुन्छ भनिन्छ, तर धेरै अवस्थामा हर्मोनका कारण पेल्भिसमा असन्तुलन आएर समस्या देखिएको हुन्छ।

समस्याका उदाहरण

  • गर्भावस्थाको सुरुदेखि नै कमर झन् झन् दुख्न थाल्यो
  • खुट्टा सुन्निएर भारी र थकित महसुस हुन्छ
  • नितम्बको दुखाइ र झमझमाहट चिन्ताजनक छ
  • काँध र काँधको पाताको दुखाइ धेरै छ
  • जंघास्थि दुखेर चल्न गाह्रो हुन्छ

मलाई पनि गर्भवती हुँदा जंघास्थि दुखेर चरचर आवाज आउँथ्यो〜।
सेइताई गराउँदा थकान र दुखाइ कम गर्न, अनि तनाव र प्रसवले शरीरमा पार्ने भार घटाउन सकिन्छ।
मातृत्वकालको सेइताई कहिलेदेखि जान मिल्छ होला?
गर्भावस्थाको स्थिर अवधि सुरु हुने 16 हप्तापछि सिफारिस गर्छौं। Naruo Pit को उपचार प्रसवको ठीक अघिसम्म सम्भव छ, र बच्चालाई भार नपार्ने कोमल सेइताई गर्न सकिन्छ।
मैले दोस्रो बच्चा जन्माएको 9 वर्ष भइसक्यो, म जस्तीले पनि मिल्छ?
मिल्छ। बच्चा जन्माएपछि 9 वर्षको जीवनशैलीबाट आएको शरीरको असन्तुलन पनि हुन सक्छ। हाम्रो क्लिनिकमा निम्न 3 चरणमा उपचार गर्छौं
1. शरीरको पोस्चर विश्लेषण
ठीक पोस्चरमा हुनुहुन्छ कि छैन भनेर फोटो खिच्छौं।
2. चल्ने दायरा जाँच्ने
दुखाइ आएको भाग र चलाइका आधारमा मांसपेशी र जोर्नीको समस्या हेर्छौं। वास्तवमै चल्ने दायरा बढाउने उपचार पनि गर्छौं।
3. असन्तुलन हेर्ने
「खुट्टाको लम्बाइमा फरक कति छ?」 वा पेल्भिस आदि हातले छोएर असन्तुलन हेर्छौं। असन्तुलन मिलाउने उपचार पनि गर्छौं।

1. पोस्चर विश्लेषण गर्ने

प्रश्नोत्तरपछि अहिलेको पोस्चरको अवस्था फोटोमा खिचिन्छ।

कृपया टेकोको हड्डी पहेँलो रेखामाथि पर्ने गरी साइडतिर उभिनुहोस्।
ए? टेकोको हड्डी भनेको कहाँ पर्थ्यो नि💦

 

यस्ता कुरा त सजिलै बिर्सिन्छौं नि〜। सबैजना〜〜〜〜? (हाँसो)


यस्तै गरी पोस्चरको फोटो खिचिन्छ〜 :ノリノリ:


अर्कोचाहिँ पछाडिबाट खिचिन्छ〜

अनि, काउन्सेलिङ


अघिको खिचिएको फोटो हो। पछाडि ग्राफ पेपरको मापन रेखा भएकाले पोस्चर सिधा छ कि छैन थाहा हुन्छ :グッド:

असन्तुलन। देख्नुभयो〜?

先生, यो के हो?
यो स्टिक फिगर हो। शरीरको मूल सही पोस्चरको स्थान देखाइरहेको छ।
सिधा रहेछね〜
राम्रो पोस्चरका केही सर्त हुन्छन्। कानको लोबदेखि टेकोको हड्डीसम्म एउटै सिधा रेखामा भए OK