နွေဦးကစပြီး အားကစားအလေ့အကျင့်လုပ်ချင်တဲ့ လူကြီးများအတွက် Nishinomiya မြို့တင်းနစ်အသင်းရဲ့ Beginner OK တင်းနစ်သင်တန်း【にしつーフレンズPR】

ဤစာမျက်နှာသည် အလိုအလျောက် ဘာသာပြန်ထားသည်။ တိကျသော အချက်အလက်အတွက် ဂျပန်မူရင်းကို ကြည့်ပါ။
しゃちょ美@にしつー
にしつー

နွေဦးလေထုက တစ်ခုခုအသစ် စလုပ်ချင်စိတ်ပေါက်လာစေတယ် မဟုတ်လား?

  • နည်းနည်းပိုနွေးလာရင် ဝါသနာအသစ်တစ်ခု စချင်တယ်
  • အရွယ်ရောက်ပြီးမှလည်း အလွယ်တကူ လုပ်နိုင်မယ့် အားကစား မရှိဘူးလား
  • စလုပ်မယ်ဆိုရင်တော့ ကြာကြာဆက်လုပ်နိုင်မယ့် အားကစား ဖြစ်ရင်ကောင်းမယ်

အဲဒီလိုသူတွေအတွက် အကြံပြုချင်တာကတော့၊

にしつーフレンズ ဖြစ်တဲ့ 西宮市テニス協会 က ဖွင့်လှစ်နေတဲ့ 『テニス教室』 ပါ〜။ တစ်ခုခုလုပ်ချင်တယ်ဆိုရင် မာရသွန်တို့ ကြွက်သားလေ့ကျင့်ခန်းတို့လို ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရမ်းတွန်းအားပေးရတဲ့မျိုးမဟုတ်ဘဲ လှုပ်ရှားမှုပမာဏက သင့်တော်တာက တင်းနစ်ပါ။

နေရာကတော့ 西宮市中央運動公園 ရဲ့ တင်းနစ်ကွင်းပါ။ လတိုင်း ၂ ကြိမ်၊ စနေနေ့မွန်းလွဲပိုင်းမှာ ဖွင့်လှစ်ပြီး တစ်ခါမှ မလုပ်ဖူးသူတွေလည်း ပါဝင်ရလွယ်တဲ့ အငွေ့အသက်ရှိပါတယ်〜။

စတင်သူတွေလည်း စိတ်ချရပါတယ်။ “အဆင့်အလိုက်” လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်〜

အဆင့်အလိုက် ကွင်းတွေ ခွဲပေးပြီး လေ့ကျင့်ပါတယ်။ ပထမဆုံးအကြိမ် ပါဝင်သူတွေကို ပထမအကြိမ်မှာပဲ အဆင့်ခွဲပေးတာကြောင့် ကိုယ့်နဲ့နီးစပ်တဲ့အဆင့်ရှိသူတွေနဲ့ အတူတူ လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်〜။

ဒါ့အပြင် ဘောလုံးကို ရိုက်ရုံတင်မကဘဲ forehand၊ backhand၊ volley၊ serve လို “shot တစ်ခုချင်းစီ” ကို တတ်မြောက်လာစေဖို့ လေ့ကျင့်ပုံတွေကို အများကြီး စီစဉ်ထားပါတယ်။ “လုပ်နိုင်ပြီ!” ဆိုတာတွေ များလာရင် တင်းနစ်က ချက်ချင်း ပျော်စရာကောင်းလာတာပါ

“ပြိုင်ပွဲစတင်ဝင်ရောက်ခြင်း” အခွင့်အရေးလည်း ရှိတာက ပျော်စရာပါ

“တစ်နေ့နေ့တော့ ပြိုင်ပွဲလည်း ဝင်ကြည့်ချင်တယ်〜” လို့ တွေးနေသူတွေအတွက်လည်း သတင်းကောင်းပါ။

西宮市テニス協会 မှာတော့ ၁ လပိုင်းမှာ ကျင်းပတဲ့ 会長顧問杯 မှာ ပထမဆုံး ပြိုင်ပွဲဝင်ကြည့်တဲ့သူတွေလည်း များတယ်လို့ သိရပါတယ်〜။လေ့ကျင့်မှုရဲ့ ဆက်လက်အဆင့်အဖြစ် “ပြိုင်ပွဲရဲ့ အငွေ့အသက်” ကို ခံစားရတာက တကယ်ပျော်စရာပါ။

会長顧問杯 မှာ ပြိုင်ပွဲစတင်ဝင်ရောက်ခဲ့တဲ့ သင်တန်းသားတွေရဲ့ အသံ
“ပထမဆုံးပြိုင်ပွဲမို့ လေ့ကျင့်ချိန်နဲ့ မတူတဲ့ တင်းမာမှုကို ခံစားရတယ်”
“ပြိုင်ပွဲဝင်ကြည့်ပြီးနောက် ပိုပြီး တော်လာချင်တယ်လို့ တွေးမိတယ်”

ပြိုင်ပွဲဆိုတာ စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပေမယ့် ပြီးသွားတဲ့နောက် “နောက်တစ်ခါတော့ ဒီလိုလုပ်ချင်တယ်” ဆိုတဲ့ ဆန္ဒပေါက်လာပြီး တိုးတက်မှုစက်ခလုတ် ဖွင့်သွားသလို ဖြစ်တာပါ〜

အလယ်တန်းကျောင်းသားကနေ အသက် ၇၀ ကျော်အထိ။ အသက်အရွယ်စုံလင်တာက ပြန်ပြီး တက်ရလွယ်စေပါတယ်

ပါဝင်သူတွေရဲ့ အသက်အရွယ်အပိုင်းအခြားက အလယ်တန်းကျောင်းသားကနေ အသက် ၇၀ ကျော်အထိ တကယ်ကို စုံလင်ပါတယ်။

  • မကြာသေးခင်က အားကစားမလုပ်ဖြစ်လို့ တစ်ခုခု စချင်တယ်
  • ကလေးက တင်းနစ်စလုပ်လို့ ကိုယ့်လည်း လုပ်ကြည့်ချင်လာတယ်
  • အရင်က နည်းနည်းလုပ်ဖူးပေမယ့် ပိုပြီး တော်လာချင်တယ်

ဒီလို “အကြောင်းပြချက်” နဲ့ လာကြသူတွေလည်း များတယ်လို့ သိရပါတယ်〜

အသက်အရွယ်စုံနေတာက မလိုအပ်ဘဲ အရမ်းစိတ်တင်းထားစရာ မလိုစေပါဘူး။ စကားမစပ် 2025年度 ကနေ ဝင်လာသူတွေထဲမှာ 『にしつーで知って』 လို့ ပြောတဲ့သူတွေ များတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဖြည်းဖြည်းချင်း မိတ်ဆွေတွေ တိုးလာတဲ့ခံစားချက်က တစ်မျိုးဝမ်းသာစရာပါ〜။

နေရာက 西宮市中央運動公園 တင်းနစ်ကွင်းပါ

မြေပုံမှာ ဒီနေရာပါ↓

လိပ်စာက 兵庫県西宮市河原町1-16 ဖြစ်ပါတယ်။

လျှောက်ထားနည်းက ဒီမှာပါ

လျှောက်ထားရန်နေရာက ဒီစာမျက်နှာ ပါ

【လျှောက်ထားပုံ အဆင့်များ】
(1) လျှောက်လွှာကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ
(2) သတ်မှတ်ထားသော ဘဏ်အကောင့်သို့ 12,000円 ပေးသွင်းပါ
(3) လျှောက်လွှာနှင့် ငွေလွှဲအထောက်အထားကို အောက်ပါသို့ အီးမေးလ်ပို့ပါ
အီးမေးလ်:teirei@nishinomiya-tennis.net
※အသေးစိတ်များ(ယူဆောင်လာရမည့်အရာများ၊ ထိုနေ့အစီအစဉ် စသည်) ကို တရားဝင်စာမျက်နှာရှိ လမ်းညွှန်ချက်တွင် စစ်ဆေးပါ။

နွေဦးကနေ တင်းနစ်စဖို့ အခုက စတင်ချိန်ပါ〜

“တစ်ခါမှ မလုပ်ဖူးလို့ စိတ်ပူတယ်” ဆိုတဲ့သူတွေအတွက် အဆင့်အလိုက် စိတ်ချလက်ချ စနိုင်တဲ့ တင်းနစ်ကို အကြံပြုပါတယ်။ စိတ်ဝင်စားသူတွေက အရင်ဆုံး တရားဝင်စာမျက်နှာကို ဝင်ကြည့်ကြပါနော်။

定例テニス教室(တရားဝင်စာမျက်နှာ)

※ဤသည်မှာ “にしつーフレンズ” ဆောင်းပါးဖြစ်ပါသည်။ ဒီလိုဆောင်းပါးရေးစေချင်တဲ့ ကုမ္ပဏီများနှင့် ဆိုင်များအနေဖြင့် ဒီမှာ ကြည့်ရှုပါ။