“Nishinomiya Koshien Half Marathon” အတွက် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်မည့်သူများကို ခေါ်ယူနေတဲ့ပုံပါ။
ဒီမှာပါ↓
目次
ပြိုင်ပွဲအကြောင်းအရာ
Hanshin Koshien Stadium ရှေ့ကနေ Mukogawa အထိ Half Marathon၊ 10 ကီလို၊ Family 3 ကီလိုနဲ့ Ekiden ပြေးပွဲတွေ ကျင်းပမှာပါ။
ပါဝင်နိုင်တဲ့ဦးရေက 10,000 ယောက်ပါ။ အမျိုးသား/အမျိုးသမီး Half Marathon နဲ့ အမျိုးသား/အမျိုးသမီး 10km ကိုပေါင်းပြီး အရင်လာသူ 6,000 ယောက်ထိ လက်ခံမယ့်ပုံပါ။
အစီအစဉ်က 6 မျိုးရှိပါတယ်။
- အမျိုးသား Half Marathon
- အမျိုးသမီး Half Marathon
- အမျိုးသား 10 ကီလို
- အမျိုးသမီး 10 ကီလို
- Family 3 ကီလို
- ニッポンハム Ekiden
အသက်ကန့်သတ်ချက် စတာတွေ ရှိပါတယ်။
အသေးစိတ်က↓
Nishinomiya Koshien Half Marathon လမ်းကြောင်းမြေပုံ
လမ်းကြောင်းတချို့က မနှစ်ကနဲ့ မတူဘဲ ပြောင်းထားတဲ့ပုံပါ။
Half Marathon နဲ့ 10 ကီလိုပိုင်းက Hanshin Koshien Stadium ကနေ စတင်ပြီး၊ National Route 2 ရဲ့ တောင်ဘက်ရှိ Mukogawa ပြိုင်ပွဲကွင်းအထိ ဖြစ်ပါတယ်။
3 ကီလိုနဲ့ Ekiden ကတော့ Mukogawa ပြိုင်ပွဲကွင်းကို စတင်ရာနဲ့ ပန်းဝင်ရာနေရာအဖြစ် သတ်မှတ်ထားတဲ့ပုံပါ။
လျှောက်ထားခြင်းအကြောင်း
နည်းလမ်း 2 မျိုးရှိပါတယ်။
အင်တာနက်နဲ့ စာတိုက်ပို့ခြင်းပါ။
အင်တာနက်မှ လျှောက်ထားခြင်း
လျှောက်ထားချင်ရင် ဒီ “じょいすぽ！！” ကနေ စာရင်းသွင်းနိုင်ပါတယ်။
စာတိုက်မှ လျှောက်ထားခြင်း
ဒီ PDF ထဲက ပါဝင်လျှောက်လွှာမှာ လိုအပ်ချက်တွေ ဖြည့်ပြီး၊ ပါဝင်ကြေးကို ဘဏ်လွှဲပြီးနောက် အသုံးပြုမှုအသေးစိတ်မိတ္တူကို ထည့်ကာ စာတိုက်နဲ့ ပို့ရမှာပါ။
Marathon အတွက်တော့ PDF ရဲ့ စာမျက်နှာ 4 မှာရှိတဲ့ ပါဝင်လျှောက်လွှာကို ဖြည့်ပါ။
ニッポンハム Ekiden အသင်းလိုက်ပြိုင်ပွဲအတွက်တော့ စာမျက်နှာ 2 မှာရှိတဲ့ ပါဝင်လျှောက်လွှာကို ဖြည့်ပါ။
လျှောက်ထားရာတွင် သတိပြုရန်
စာရင်းသွင်းတာက တစ်ယောက်လျှင် ပြိုင်ပွဲအမျိုးအစား 1 မျိုးသာ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် “Half ကို လျှောက်ထားထားပေမယ့် 10km ကို ပြောင်းချင်တယ်” လိုမျိုး ပြောင်းလဲလို့ မရတာကြောင့် ဘယ်ပြိုင်ပွဲအမျိုးအစားကို ရွေးမလဲဆိုတာ သေချာစဉ်းစားပြီးမှ ရွေးပါနော်။
ပါဝင်နိုင်တဲ့အခြေအနေက “ကျန်းမာရေးကောင်း” ဖြစ်ရပါမယ်။
