「想找一個長大成人後也能開始的興趣」
「如果從10月開始的話,想運動一下~但太累的有點不行…」
如果你也是這樣,Nishinomiya市網球協會的定期網球教室感覺很適合喔~

就算「第一次」也能安心的課程設計
每月2次,在週六下午或週日上午開課。場地是Nishinomiya市中央運動公園網球場。完全沒經驗的人,會從球拍握法、擊球點、步伐開始教;稍微有經驗的人,則從對打到比賽展開,依照程度分班細心指導。
參加者的感想
「能把基本功教得很扎實,所以很安心」
「做到了的時候,教練會笑著稱讚你。很有成就感,也比較容易持續下去」
「能把基本功教得很扎實,所以很安心」
「做到了的時候,教練會笑著稱讚你。很有成就感,也比較容易持續下去」
網球剛好適合大人的3個理由
- 是全身運動,但對關節友善…透過跑、停、擊球的節奏,能不勉強地改善運動不足。
- 能認識夥伴…雙打或對打時自然會有交流,也能提升持續參加的動力。
- 能有明確目標…也有很多人會在每年1月的會長顧問杯完成雙打初登場!

地圖位置在這裡↓
地址是兵庫縣西宮市河原町1-16。
活動概要
【Nishinomiya市網球協會 定期網球教室(後期)】
・期間:2025年10月〜2026年3月(預計共12次)
・時間:每月2次/週六下午或週日上午(各日期詳情請見官網)
・地點:Nishinomiya市中央運動公園網球場
・對象:國中生以上(初學者・初級者)
・參加費:半期12,000日圓(含稅)(雨天不補課、不退款) ※國中生為10,000日圓
・名額:100名(超過名額時抽選)
・報名期間:8/24至9/16
・報名方法:從官方網站報名
・期間:2025年10月〜2026年3月(預計共12次)
・時間:每月2次/週六下午或週日上午(各日期詳情請見官網)
・地點:Nishinomiya市中央運動公園網球場
・對象:國中生以上(初學者・初級者)
・參加費:半期12,000日圓(含稅)(雨天不補課、不退款) ※國中生為10,000日圓
・名額:100名(超過名額時抽選)
・報名期間:8/24至9/16
・報名方法:從官方網站報名
報名只要簡單3步驟
※續報者的報名方式不同,請至官網確認
最後
網球感覺是運動量剛剛好、又很有趣的運動呢~。就算連球拍怎麼拿都不知道也會有人教,對初學者來說很安心,這點很不錯。
青少年班在這裡↓
※本文為「にしつーフレンズ」的PR文章。希望刊登這類文章的企業・團體,請參考這裡。













