Hankyu Nishinomiya Gardens ထဲက Decathlon မှာ fitness ကို အခမဲ့ ပါဝင်နိုင်မယ်လို့ သိရပါတယ်။
ဒီဆောင်းပါးကို にしつー ကို အားပေးတဲ့ salon 「ALBOBBY」မှ ပံ့ပိုးတင်ဆက်ထားပါတယ်။
ဒီမှာပါ↓
အပတ်တိုင်း အင်္ဂါနေ့ မနက် 10時30分 ကနေ 11時30分 အထိ ပြုလုပ်နေတယ်လို့ သိရပါတယ်။
Fitness လုပ်ချင်ပေမယ့် ဘယ်လိုစလုပ်ရမလဲ မသိသေးတဲ့ beginner တွေ၊ ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှာ လုပ်နေပေမယ့် လုပ်နည်းမှန်ရဲ့လား စိတ်မချတဲ့သူတွေအတွက် တော်တော်အသုံးဝင်တဲ့ service ဖြစ်မယ်ထင်ပါတယ်။ တစ်ကြိမ်ချင်းစီ ကြိုတင် booking လုပ်ရတာမို့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပါဝင်လို့လည်း ရပါတယ်။
လျှောက်ထားချင်ရင် ဆိုင်ရဲ့ welcome counter မှာဖြစ်ဖြစ် WEB ကနေဖြစ်ဖြစ် လုပ်နိုင်ပါတယ်။11月の予約 နဲ့ 12月の予約
16歳以上 ဖြစ်ပြီး လှုပ်ရှားရလွယ်တဲ့ အဝတ်အစား၊ towel၊ သောက်စရာ၊ mask၊ အားကစားဖိနပ် ယူလာရင် ပါဝင်နိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
အခြားအနေနဲ့↓
ဒီလို ကလေးများအတွက် program တွေလည်း ရှိပါတယ်။
ကလေးတွေက ကိုယ်ဘာနဲ့ သင့်တော်လဲ မသိသေးတာများလို့ အမျိုးမျိုး စမ်းသပ်ကြည့်တာလည်း ကောင်းပါတယ်။
အခကြေးငွေရှိပေမယ့် 1回500円 ပဲဆိုတော့ ပါဝင်ရလည်း လွယ်ပါတယ်။
လူကြီးတွေအတွက် Pilates လိုမျိုးလည်း လုပ်လို့ရပါတယ်။ အားလုံးကို ခြုံကြည့်ရင် လူနည်းနည်းနဲ့ ပြုလုပ်တာက ကောင်းပါတယ်နော်။
နောက်ထပ် အသေးစိတ်ကြည့်ချင်သူတွေက 11月の予定 နဲ့ 12月の予定 ကို ကြည့်နိုင်ပါတယ်။
Nishinomiya မှာ အားကစားတစ်ခုခု လုပ်ချင်ပေမယ့် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ မသိဘူးဆိုတဲ့သူတွေအတွက် Decathlon ကို အကြံပြုချင်ပါတယ်။
